Nawet te osoby, które mają już wyraźnie zdiagnozowaną insulinooporność, często nie traktują tego zaburzenia poważnie. Już od...
Łukasz Malek
Do prawidłowego funkcjonowania gruczołu tarczycy niezbędny jest jod. Dzienne zapotrzebowanie organizmu na ten pierwiastek to 150 mikrogramów....
Istnieją różne sposoby leczenia bezsenności, w zależności od rodzaju i przyczyny tej przypadłości. I na szczęście dysponujemy...
Bycie ocalałym z katastrofy lotniczej, a następnie walka o życie bez ratunku może być co najmniej bardzo...
Powszechna walka z cellulitem to u kobiet problem, który wydaje się trudny do rozwiązania. Mówimy w końcu...
Na początek powiedzmy sobie co nieco o tym jak zostać taksówkarzem. Osoba ubiegająca się o pracę taksówkarza...
Ciężko dziś powiedzieć, kto jest człowiekiem sukcesu. Jedni uznają, że to ci, którzy zarabiają więcej niż przeciętni...
W przypadku niektórych problemów i chorób psychicznych farmakologia bywa po prostu czymś niezbędnym. Jeżeli stan chorego nie...
Dieta cud jest to dieta, która teoretycznie powinna dawać świetne efekty w odchudzaniu przy minimalnym lub zerowym...
Na początek podamy krótką definicję tego, czym jest „asertywność”. Osoba asertywna to taka, która nie pozwala sobą...
Bardzo często nam jej brakuje, a kiedy przychodzi, staramy się wykorzystać ją do granic możliwości, zanim całkowicie...
Depresja, stres, lęk, strach, myśli samobójcze, choroba afektywna dwubiegunowa lub inne zaburzenia psychiczne mogą prowadzić do wielu...
Tempo życia narasta. Rozwój technologii, parcie na konsumpcję, ciągle zwiększająca się liczba ludności świata, wszystko to powoduje,...
Zdrowy tryb życia jest dla nas niezbędny, również dla naszego samopoczucia. A zdrowy tryb życia to nie...
Kto powiedział, że tylko latem można się fantastycznie bawić w takim miejscu jak góry? Jest tu tak...
Dla wyruszających w drogę samochodem przyda się powtórka z ważnych zmian w przepisach, natomiast dla podróżujących pociągami...
Na pewno wiesz, że ćwiczenia fizyczne są dla Ciebie dobre. Warto jednak zabrać się do nich we...
Pierwsza pomoc to opieka nad każdą osobą, która doznała urazu, jest odurzona lub chora. Osobą udzielającą pierwszej...
Inteligentne urządzenie domowe to takie, które wykorzystuje procesy automatyki domowej. Innymi słowy, urządzenia te ułatwiają komunikację z...
Nikt nie chce zachorować, ale choroba lub nieszczęśliwy wypadek może dopaść każdego – i to w najmniej...
Aktualnie coraz rzadziej korzystamy z zabezpieczeń na wypadek przebicia opony. Jest to podyktowane faktem, że coraz ciężej...
Na pewno każdy z nas przez ponad ostatni rok zdołał usłyszeć o wirusie powszechnie znanym jako „koronawirus”,...
Naukowcy i lekarze ostrzegają przed nadciągającą IV falą koronawirusa. Według szacunków dzienna liczba zachorowań może przekroczyć nawet...